Privatperson

Coaching, Mediation & Personal-Fitnesstraining
deutschlandweit & online

Das Leben im stetigen Wandel

Sie möchten sich selbst besser kennenlernen, ihr Leben neu ausrichten, dem Sinn Ihres Lebens auf die Spur kommen, Unterstützung und Begleitung in einer für sie schwierigen (Beziehungs-)Situation erhalten, Selbstreflexionsprozesse zu ihren Gedanken-, Gefühls- und/oder Verhaltensmustern professionell begleiten lassen und/odereinen Input zu neuen Perspektiven erhalten?

Dann kontaktieren Sie mich gerne und wir besprechen Ihr Anliegen und ob ich die für Sie passende Person bin.

Um sich selbst (wieder) zu spüren und zu sehen, ist eine ganzheitliche Begleitung essentiell, die den Menschen in seiner Gesamtheit (Körper, Geist und Seele) wertschätzt und miteinbezieht.


Ganzheitlichkeit

Meine Begleitungsprozess und Coachings bieten Ihnen persönliche Weiterentwicklung, auf der mentalen, emotionalen, psychischen, physischen und/oder spirituell Ebene an.

Sie lernen, sich selbst besser wahrzunehmen sowie selbst zu führen, eigene Potenziale zu erkennen, und diese Qualitäten für sich selbst in Ihrem Leben nutzbar einzusetzen.

Ihre Vorteile und Ihr Nutzen

  • Probleme, Konflikte und Krisen analysieren und überwinden
  • Neues erfahren und sich selbst bewusst erkennen, wahrnehmen und spüren
  • sich selbst in der eigenen Potenzialentfaltung erleben
  • Kraftquellen und innere Gelassenheit erfahren
  • dem inneren Kern folgen und wertschätzen
  • achtsamer mit den eigenen Gedanken, Gefühlen und der Kommunikation zu sich selbst und anderen umgehen
  • die eigene Intuition kennenlernen und Vertrauen aufbauen
  • mehr Lebensstrategien entdecken, anstatt im Überlebensmodus zu verhaften

Methoden

  • Theorie-Input
  • Einzel- und Gruppenarbeiten
  • interaktive Sensibilisierungs- und Selbsterfahrungsübungen
  • Rollenspiele
  • Raum zur Selbstreflexion
  • systemisch-lösungsorientierte Fragen
  • moderierte Gruppen-/Teamdiskussionen und Austauschräume
  • gruppendynamische Teamübungen
  • Feedback
  • multivisueller Medieneinsatz

Meine Angebote für Privatpersonen

Self-Fusion: Körperorientierte Persönlichkeitsentwickung


1:1-Coaching & Personal-Fitnesstraining

Impuls-Coaching

Ortsunabhängige & lösungsorientierte Impulse in 60 bis 90 Minuten

Coaching als Geschenk

Ein besonders Geschenk für den Familien-, Freundes- oder Bekanntenkreis

Herz-zu-Herz-Gespräch

Ihr sicherer Raum für Ihre Themen

Stellvertretermediation

Konfliktklärung ohne die andere Konfliktpartei

Interkulturelle Mediation

Konstruktive Konfliktlösung

Das sagen meine Kunden

Mehr erfahren